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ビリーズブートキャンプ3日目。

2007.09.16 *Sun
金曜日はお母さんたちがDVDでドラマを見ていてプレーヤーが使えなったので、キャンプインはできませんでした。
というわけで一日空けてのキャンプイン。

ちなみに、私は7日間集中でやる気はないので、今日も基本プログラムです。
一気に応用プログラム腹筋プログラムに行っても、
自爆するだけなので、ゆっくりこなして、力をつけていこうと思います。
ヴィクトリー☆


d3-1.jpg
なんだか今日は体がスイスイついていってくれました。
まだまだ無様な姿をさらすくらいのビリー初心者っぷりだけど、
ちょっとずつ体力はついてきているのでしょうか☆


d3-2.jpg


世の中そんなに甘くなかった・・・・Σ(´Д`lll)


手を上げて起き上がった膝まげてみたいなあの腹筋だけは
どうしてもできないΣ(´Д`lll)
体の中で臓器や筋肉がグチャグチャになってそうなくらい、
腹筋周辺がいてぇ。



まだまだ基本プログラムマスターへの道は遠いです・・・。
でも頑張る。


そして・・・・・。
d3-3.jpg
前よりも体力の回復が早いのです☆
やっぱり強くなってきてるのかな♪


明日も頑張るどーん(*´ロ`*)



 ←ワンモアセッ!


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